Espagne·Galice

Empanada gallega

Tourte galicienne au thon

Grande tourte en pâte à pain garnie d'un sofrito d'oignon et de poivron avec du thon, croustillante dehors et juteuse dedans.

Préparation
40 min
Cuisson
45 min
Temps total
2 h 25 min
Difficulté
Moyenne
Portions
8

Repos de la pâte: 1 h

Ingrédients

Touchez un ingrédient pour le cocher.

Pour la pâte

Pour la garniture

Pour dorer

Préparation

Conseils

  • La garniture doit être froide au montage : chaude, elle humidifie et déchire la pâte.
  • Cuisez le sofrito lentement jusqu'à ce qu'il soit juteux sans excès de liquide, pour que le dessous ne détrempe pas.
  • Laissez reposer la tourte quelques minutes avant de la couper.

Variantes

  • La garniture change selon la région et la maison : il existe des empanadas au poisson, aux fruits de mer, à la viande ou même aux légumes, toujours sur une base de sofrito d'oignon et de poivron.
  • On fait aussi des empanadas au poulet, avec oignon, poivron et d'autres ingrédients.

Histoire de la recette

Empanada gallega : d’où ça vient.

L'origine de l'empanada galicienne est humble et discutée. Certaines théories la font remonter à l'époque des Suèves et des Wisigoths, d'autres à des influences de la cuisine arabe, et une autre y voit un aliment pratique pour les pèlerins de Saint-Jacques-de-Compostelle à partir du XIIe siècle.

Ce qui est documenté, c'est son ancienne présence dans la culture galicienne : elle est mentionnée dans les Cantigas de Santa María d'Alphonse X, du XIIIe siècle.

Par RecetarioMundo.

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